AKIBAT
PENGGUNAAN TETIKUS KOMPUTER DENGAN CARA YANG SALAH | Pada sesiapa yang
sering menggunakan komputer dalam kehidupan seharian dan mereka yang
berkerja di hadapan komputer setiap hari sama ada pekerja mahupun
pelajar, anda seharusnya berhati-hati dengan penggunaan tetikus anda.
Kesalahan
postur dalam penggunaan mouse ataupun tetikus akan mengundang Carpal
Tunnel Syndrom atau lebih dikenali sebagai Karpal Sindrom iaitu istilah
yang digunakan untuk penyakit atau kelainan pada otot lengan manusia.
Gambar tangan yang ditunjukkan merupakan tangan seorang pesakit yang
mengalami Karpal Sindrom.
Di
sini, kita akan berkongsikan cara penggunaan komputer dan mouse yang
betul serta teknik senaman untuk mengelakkan Karpal Sindrom daripada
berlaku.
Walaupun
teknologi perubatan sudah meningkat maju di mana pesakit Karpal Sindrom
hanya perlukan fisioterapi dan pembedahan kecil iaitu pembukaan rongga
pada kulit 1 cm hingga 2cm sahaja, kita perlu mencegah kerana mencegah
adalah lebih baik dari merawat.
 |
| Cara penggunaan komputer dan mouse yang betul. |
 |
| Teknik senaman tangan selepas penggunaan komputer. |
Tiada ulasan:
Catat Ulasan